班级户外活动方案

班级户外活动方案

为确保事情或工作高质量高水平开展，时常需要预先开展方案准备工作，方案是在案前得出的方法计划。方案要怎么制定呢？以下是小编为大家收集的班级户外活动方案，希望对大家有所帮助。

活动主题：

沐浴阳光、放松心情

活动形式：

1.穿越障碍物

2.猜谜语(脑筋急转弯)

3.套物品

4.看你了解我多少(主要是男生参加)

活动目的：

1.为了增加班级的活力，促进班级团结和谐的氛围。

2.为了加强班级同学的感情交流，增进友谊和相互了解。

3.沐浴阳光，放松心情，天天开心。

活动时间：

20xx年x月x日星期三下午15：00——16：00

活动地点：

xx理工学院石锣山山顶上

参与人员：

生药xx班全体同学

主要负责：

1.生活委员在活动之前买好所需用品。(吃的，道具等)

2.有意愿当主持人的在班长处报名。(要求能随机应变，能带动同学们的积极性，充分活跃大家的气氛。)

3.组织委员，宣传委员负责策划，布置场地。

4.治保委员负责活动秩序，同学们的安全。

活动流程：

1.确定人员到齐，主持人宣布活动正式开始。

2.将班级所有同学自由+随机分成三组(男女搭配)

3.穿越障碍物

(1)每组人员选出两名代表参赛(其中一名蒙上眼睛)

(2)在规定的时间内，根据另一名同学的语言提示穿越障碍物去拿去战利品，所获礼品为该组所有

4.猜谜语(脑筋急转弯)

三组同学每轮由一名同学提问，其他两组同学抢答如此积分，回答正确者加五分，如此轮换，最后按得分的多少排名，再给予不同的奖励。

5.套物品

将所有奖品(吃的)按照一定的距离在地上摆放好，分组人员套物品，套得的物品归该组所有。

6.看你了解我多少

所有女生围成一个圈(所有男生轮流参加活动)，任意一个男生(蒙着眼睛)和主持人在中心，根据主持人的语言提示(描述任意一个女生)，来猜出这个女生是谁，回答正确的给予奖励，回答错误的接受惩罚(表演一个节目或者唱一首歌)。

注意事项：

这次是在校园内的活动，不过安全始终还是第一的。其次就是班委要在活动之前充分做好准备，以确保活动顺利进行。还有就是同学们要尽量放开，全心全意的投入到活动中，创造一个和谐快乐的气氛。

总结：

这次活动非常成功，每位同学都积极参与，放松自己，放松心情，营造了一个快乐的环境。直到活动最后都还是舍不得离开，满脸笑容，相互之间有说有笑，一片欢乐。

先为我们的活动画个圈圈呢，嘿嘿~~~~~

让我试试看，为我加油噢~~~~~

亭子下休息休息呢，大家一起来猜谜语

好期待啊，就要套到一个吃的了，哈哈~~~~

要我猜这个女生是谁?嗯~~~看我的吧

哎~~~受惩罚了，唱一首歌好啦

看，我们一起来学健美操，有意思吧~~~~

哈哈~~~~~今天玩得尽兴吧

通过这次活动，我们又收获了很多。

首先，同学们的心情得到了很好的调整，在一片温暖的小天地中我们感觉是幸福的，

生活就是要不断奋斗，不断放松，这样才能更好的学习生活，我们都要天天开心开心的。

其次，我们班更加和谐，团结，温馨了。促进了同学们之间进一步的相互了解，增进了友谊，(特别是男生)让他们更加了解我们班的女生。

最后，班级的美好是靠大家的，我们要共同努力，共同建设。

一、活动背景：

现在大学生大部分都有自己的电脑了，所以几乎没有同学外出去活动，整天就知道待在宿舍电脑旁边，自己干自己的事情。这样下去的话，我们的思想境界是高了，在网络上学到的东西真的有不少，可是我们的身体素质呢，电脑紫外线是最摧残人的身体的了，我们不能这样下去!身体是革命的本钱!眼看着班上众多同学身体素质一天比一天脆弱，一天比一天憔悴。身为班长，自上任到现在快一年啦，还没有组织班级户外活动，心里一阵焦急，一阵内疚，这样的问题，相信每个同学也都意识到了，所以当初下定决心——大搞一次班级户外活动。在经多数班委，助班，班主任同意下，在第八周周四特召开一次《班级户外活动》主题班会，经讨论后决定开展一次素质拓展活动——石燕湖“蒋荡天下，浪遏飞舟”之旅。

二、活动目的：

进入大学，学习越发的紧张，班级成员间的交流相对较少，为了加强班级成员间的交流，增强班级的凝聚力，丰富同学们的课外生活，放松团风带来的劳累，奋战邻近的期末考试······

本班级成立至今未曾外出活动，考虑多种因素和肖老师同意下，特安排一次班级活动。

我没有什么特别，都是一些实实在在的唠唠叨叨的大粗话，可以不予理睬，但希望大家能把自己的事情调整一下，加入这个有活力的向上的班集体，we are together!!!

还有一个多月就临近期末啦，此后的课程和学习将会更加紧张起来。趁这个机会，大家痛快的爽一会，之后，我们再静下心痛痛快快的学习，为期末考试而奋斗，全心全意投入学习。

团风让大家劳累，校园让大家无聊，此次活动让我们放松身心，彼此交流感情，共筑和谐班级。

三、活动安排(班长声明)：

1.费用：门票+车费=65元/人

2.时间：第十周周六上午8点出发，下午约6点回。

3.项目：经协商石燕湖中为我们开放的免费娱乐项目有20多个

4.后勤服务：乘车，带队，导游，安全，路线，天气等事项安排大家尽管放心,一切由我负责

5.此活动中一切问题我尽量为大家解决使大家满意

6.周六石燕湖一日游应该有很多团队，因安全等事情，活动前要与班主任老师取得联系。

7.下面是统计表，为方便做好后勤服务，希望大家配合!

一、活动背景：

随着时间的缓缓流逝，大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样，我们都选择了适合自己发展的方向，选择了奋斗的不标，然后坦然地一步踏进，坚定地一步步前行。

据小道消息报导，类似的活动，校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的，还有06级历史班的前辈，届时大家可凭自身爱好与他们进行交流，实现互帮互助和资源共享，还可以在院里争取到强有力的支持。

二、活动目的：

增强体质 ……此处隐藏6451个字……、活动比赛内容及方案：

a、乒乓球运输队

本项参赛人数：10人

比赛道具：乒乓球多个、杯子6个、桶子一个、板凳一个、书本9本（学校准备）。

比赛时长：5分钟/组

计分方式：时间到后按桶里的乒乓球进行计分；5分/个

比赛方法：首先由9个同学用书本从起点将乒乓球运输到终点装满水的杯子里面；

然后由一个同学把乒乓球用嘴从5个装满水的杯子吹到桶子里（杯子里的水可以加满）。

b、同穿“一双鞋”

本项参赛人数：8人

比赛道具：系有八根绳子长木板两块、（学校准备）。

比赛方法：每组派出8个同学把双脚踩到木板上面，双手抓紧绳子，一步、一步的从起点走到终点。按计时方式评比；分别每组从第一名到第六名加分60、50、40、30、20、10。

一、活动概括

1、活动背景 当下，网络与我们的日常生活联系越来越紧密。在很大程度上，它已成为了我们的良师益友。但由于大学生具有较多的空余时间，受约束性小，使得其中的相当一部分形成网络依恋症，尤其依赖网络游戏。致使对其学习、工作或现实中的人际交往带来不良影响。渐渐形成网路依恋症状：总是想着去上网；每当因特网的线路被掐断或由于其他原因不能上网时会感到烦躁不安、情绪低落或无所适从；觉得在网上比在现实生活中更快乐或更能实现自我。如此便形成了我们所说的“网瘾”，对我们的学习生活危害巨大。基于此点，中国研究生创新园提出并全权负责了以“杜绝网游成瘾趣味竞赛”为主题的活动

2、活动目的

通过该活动，让同学们意识到网络成瘾的的危害性，倡导同学们合理利用网络资源。同时，通过趣味活动，提供给同学们相互认识，相互交流的平台，增强同学们参加户外活动的兴趣，最终达到杜绝网瘾的目的。

3、活动主题

杜绝网络成瘾，享受美好校园生活

二、活动时间

20xx年10月24日中午11：00～13：00

说明：本月24号为周三，一般学生没有课程任务。中午时间段在6栋前坪人流量较大，饭后同学们较放松，加之又没有课业压力，对课余活动的关注度高。

三、参与对象

以研究生为主的本部师生

四、场地选择

6栋前坪

说明：6栋前坪位于本部三五食堂正对面，在午饭或晚饭时间段进入人流高峰期，届时，有利于活动的开展及扩大活动的影响力。

五、宣传方式

横幅宣传：在活动之前以及活动之后一小段时间内，在升华楼和科教楼之间的栅栏墙以及本部运动场栅栏墙各投放一条横幅,运动场上的横幅宣传语面向运动场一侧。

横幅宣传语（草拟）：

中南大学第三届网络创新文化节之无网时带趣味竞赛 活动时间：20xx-10-24中午12:00 活动地点：六栋前坪 中国研究生创新园网站

说明：本次活动为场外活动，活动本身就是为了宣传杜绝网瘾的主题，因此前期及后期宣传从简，只采用横幅宣传。

六、活动流程

1、准备工作

1）派专人进行场地的联系及确认工作，确保活动不会被保卫处中途叫停

2）派专人进行音响设备及话筒的租赁及调试工作

3）制作活动宣传海报，以宣传网络游戏成瘾危害为主，可以做成系列海报形式，供同学们观看学习

4）制作空白展板，展板只显示“如果今天没有网游，我们还可以·······”这些字，空白处留给过路同学填写

5）派专人进行活动设别的采购活动用品和奖品

6）派专人进行活动期间的图片及新闻采集工作

7）制作或借用抽奖用抽奖箱

8）搜集网络游戏成瘾引发的不良后果的相关信息，将其整理到文档中，最终打印出来

9）专人负责抽奖编号券的制作

10）活动区布置方案：

a、将之前的一条宣传条幅取回绑在两棵树上进行宣传，悬挂于稍高处

b、将宣传的另一条条幅拿回，与之前的那条上下悬挂，这条位于下方，宣传语面向6栋 c、将之前准备的关于网络游戏成瘾引发的不良后果的材料贴于横幅上进行宣传

d、摆设两张长桌和6～8把椅子于活动区一侧作为活动服务区

2、活动细节

活动总体分为两个环节：学生展板留言环节和游戏互动环节

1）邀请过路的同学在展板上留言

2）邀请留过言的同学参加小游戏

3）小游戏1 跳绳子

跳绳子个数每满足三十个给予一张抽奖编号副券，没人最多不能多于3张抽奖编号副券。参加游戏的同学可以根据自身情况选择跳绳子的个数，但每人只有一次跳绳机会，30～60个一张抽奖编号副券，60～90个两张抽奖编号券，90个以上三张抽奖编号副券

小游戏2 转魔方

给予一分钟时间转魔方，在规定时间内，转出多少个同色面，就给予几张抽奖编号副券

小游戏3 踢毽子

每位参与者只有一次机会，踢毽子数以10个为一个阶段，10~20个一张抽奖编号副券，20～30个两张抽奖编号券，30个以上三张抽奖编号副券

小游戏4 跳舞毯

参赛选手在跳舞毯上跳完预订曲目，最后显示CLEVER的选手，获得一张抽奖编号副券

小游戏5 套环

准备三个不同样的套环，时间一分钟，在规定时间内解开几个套环，选手就获得几张抽奖编号副券 小游戏6 地雷阵

游戏时间：15～30分钟

所需道具：

1、每对参赛者一块蒙眼布。

2、饮料瓶。

3、一些报纸，使用对角线约60cm的硬纸板、胶合板代替亦可。用来代表游戏中的“地雷”。 详细步骤：

1、选一块宽阔平整的游戏场地。

2、安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。

3、让每个队员找一个搭档。

4、给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

5、眼睛都蒙好之后，就可以开始布置地雷阵了。

6、在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。

7、被蒙上了眼睛的队员在同伴的指引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处进行指挥。

8、在行进过程中，要求不能碰到地雷和饮料瓶，否则视为失败

游戏示范图：

小游戏8 一笔画

游戏规则：参与者从图形的任意一点出发，沿着线走完整个图形，要求每条线都必须经过，且每条线只可以走一次，不可以重复经过。 参赛者开始走动后三十秒走完全程，行进过程中不得后退。

游戏道具：绳子（供摆设图案）、

便宜贴（供工作人员标注以走过的路线）

游戏图案(备用）：